墨耀呵呵笑笑，道:“我这有一部秘籍，练成即可脱胎换骨，不知道你要不要。”
脱胎换骨？！天下还有这等好事？每个人的赋都是从出生前就已经依附下来了，如今说到可以脱胎换骨，瞿进有点激动。
“天下还有这种秘籍吗？如果是真的我当然要！”瞿进不假思索地说道。
但是，墨耀马上又严肃起来，眉尖一皱，道:“这脱胎换骨之籍虽然可以脱胎换骨，但是自己的实力修为会全部下降五星，小瞿子，想清楚！”
下降五星？！自己初进无极的时候没有一点宗气，十年后，在尘九的训练下达到了大师后期的实力，整整十年！现在虽然有脱胎换骨的机会，可是要掉五星的实力，瞿进还是有点不甘心。
“我，要，学！”
虽然考虑到了后果，但是瞿进还是决定尝试脱胎换骨。即使下降了五星的实力，但是脱胎换骨了，对于瞿进来说是个好事，宗气可以修炼，可赋一旦形成，不是说改就可以改的。
听完瞿进的决定，墨耀把大手摊开，一本蓝色线缝的薄薄的一本书落在了瞿进的手掌心里。
“此书名为易筋经，可以贯彻人体通彻经脉，修复受损筋脉。亦可重生死亡的器官。易筋经一共十二试。要想练成，就要先有基础。”
扎马步！
扎马步，每错，无论是什么功夫，马步是基础！
练法
第一步：双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下。眼前看，脖子贴衣服领子，穿一件上衣，做到衣服轻轻贴后背，肩胛骨的肌肉向四面微微拉开，这样胸廓自然既开展又形成一个很小的内弧，意想腋下夹个热馒头，肘部吊一个10克的天平砝码或者一个空墨水瓶，不许耸肩。这样站好，用鼻子慢慢呼吸。这样就觉得两肋和腹部都有充实感觉。双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。
这样练习一段时间。这是训练身体各部在武术中应该保证的位置。
第二步：双脚尖开始转向前。这样是为获得一个扭动的劲力。但是脚尖虽向前，膝盖仍需要对前，这样形成一个微微的扭转，从而获得一个力。这是首先在这个基础上加上一点用力。
第三步：重心下移，逐渐蹲深。这是为获得向下的力。这时，腿上除有脚尖和膝盖的一对力外，又出现了向下的力，这是身体的重力。为克服这个重力，重心放在涌泉，并在身体正中，这样膝盖和脚腕获得一个向上的力来保持自己不坐到地上。
第四步，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽。
第五步，双手由环抱变成平摆，手心向下。手上经过环抱，已经练出了绷劲这个绷劲是。手向内抱，腋向外顶的力，从第二步就可以练了。
只要扎好马步，一切都武功拳法身法腿法和武术的基本就全有了。易筋经也不例外，虽然这是一种调息筋脉真气的武术秘籍，但是它的招式还是很具有杀伤力的。
第一试韦陀献杵，这一试有另三小试，其两试于第一试相辅相成。
第二试摘星换斗。
第三试三盘落地。
第四试出爪亮翅。
第五试倒拽九尾牛。
第六试九鬼拔马刀。
第七试青龙探爪。
第八试卧虎捕食。
第九试归功试。
第十试攻尾势。
加上韦陀献杵的两辅试，形成十二试。
“不过。”墨耀脸上突然有一丝难以解释的严峻，道:“此法权当辅助，切不可与人过招用之。”
瞿进不解地问道:“为什么？”
“没什么。一定，不可用，记住了。”
瞿进点点头，他自己大陆靠实力说话，没有一丝人情，有些东西还不清楚，要谨慎为好。
马步，原以为马步只不过是双腿大开，半蹲，双手向前一直扎着。却没想到，腿要基本全部蹲下，手向前平方，要与眼光在同一平面。
说实话，瞿进正正式式扎马步也没有过，尘九也跟他提前过什么秘籍。
果然是第一次蹲一个正式的马步，几经艰苦修炼的瞿进竟然累的腿直打抖。
“这马步啊，要好好练。”墨耀严肃地盯着瞿进，不留一丝情面。“马步扎好，你的赋就可以重生，记住了。”
废话！如果赋可以重生，瞿进自然是求之不得的。自己熬夜修炼水勾拳和断水厄的苦都吃下了，这些苦还吃不了吗？
“我，一定……不偷懒！”瞿进吃力地说着，腿抖的很厉害。不过这比起可以重生赋，算不了什么。“只要可以……我一定……”
明明精疲力尽，可是一想到将来可以让赋刷新，腿突然就莫名多出了几分承受力，支持着瞿进。
神界
“为什么，十二大将军之首的许駐的气息有出了。”一个身披黄袍是年轻男子端正地坐在龙椅上，问道。
“也许……那小子还没死……”下面的一个蟒袍中年男子脸色略沉，回答道。
另一个年纪看上去更大的蟒袍男人站了出来，道:“立将军的话有几分道理，许駐是瞿家最强守护将军，只有那小子出现，不然他不会出现的。”
“没办法吗？”龙袍年轻男子看上去很气愤，猛地一拍椅子上的双靠，“我们只能眼睁睁看着那小子在许駐的保护下变强吗？”
“目前没有办法……”先开口的蟒袍男人占占克克地说道:“许駐的力量实在是太大了，他虽然是一个守护将军，但是等级已经达到了目前没有一个守护将军可以达到的实力——修罗等级……我们奈他没办法。”
是的，守护将军是神体才会拥有的，守护将军分为地伏，地煞，天征，天罡，罗刹，罗汉，修罗。而达到修炼等级，其实力可以和仙相比拟！每错！和仙，超越三界的仙比拟！
可是达到罗刹实力的守护将军就屈指可数，更何况是修罗等级？恐怕在整个神界，也就只要瞿宗许駐，有修罗实力了吧！
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